前幾天午餐時間，身邊30幾歲的同事突然聊起了健康話題，真沒想到年輕人現(xiàn)在的壓力如此之大、對健康關注度如此之高，可以看到原本我們印象中對健康關注的年齡層次已經(jīng)越來越年輕化，作為80后的人群，我自感也應該更多關注健康，看了一些健康手表的外觀，始終沒有打動我，剛好，在金測評看到了dido E55S Pro這款可以全天候監(jiān)測指標的智能手表，既擁有豐富的監(jiān)測功能，又不乏適中的尺寸和商務氣息的設計，索性入手評測一番。

這款手表仍然使用自家一貫的簡約包裝，燙金LOGO、產(chǎn)品型號等信息分列正反面，甚至都沒有印制產(chǎn)品渲染圖，或許這一刻神秘就想留給開箱后的你。

內(nèi)包裝與之前我用過的Y系列基本相同，手表與配件分別位于兩側(cè)，其中配件仍然采用獨立包裝方案，可以更好地保護手表不被劃傷或者纏繞。

除了說明書和保修卡外，配件依舊只是磁吸充電線，延續(xù)了當下環(huán)保的理念。對于初次使用dido家健康手表的人來說，看一看圖文說明還是會很有幫助的，起碼涉及到的基礎操作都會更快上手。

dido E55S Pro智能手表采用時下較為流行的圓形表盤設計，表身整體采用輕金屬材質(zhì)，表框的細條紋設計增加了表盤的運動感，相比而言，這種外形更適合男士佩戴。

這款手表擁有1.32英寸的觸控屏，分辨率達360*360，直接觀感就是十分細膩且色彩表現(xiàn)不錯，并且這個屏幕支持五檔可調(diào)亮度設置，能夠保證在強化下也可以清晰顯示。

可能因為之前使用過單表冠的Y系列，這次雙表冠似乎又把我?guī)Щ氐搅诉\動的歲月，并且在兩個表冠之間還有一個電極鍵，用來快速獲取心電數(shù)據(jù)時使用，有點類似蘋果的快捷鍵。

考慮到自己日常商務使用環(huán)境多一些，這次選擇了皮棕款，最開始我以為皮款的表帶會是傳統(tǒng)的皮革材質(zhì)，拿到手才發(fā)現(xiàn)，E55S Pro的表帶融合了皮革和硅膠兩種材質(zhì)，從外側(cè)看足夠商務，從內(nèi)側(cè)看又可防滑防汗，似乎設計師早就考慮到了它健康監(jiān)測的定位，以內(nèi)簡外奢的組合補全了該系列手表的適用人群范圍。

手表的尺寸和形態(tài)一定程度上決定著哪些人會選擇它，粗手腕大多選擇47mm這類大尺寸表盤，細手腕則往往選擇42mm小尺寸表盤，而我恰恰是后者，從早期的casio到后來的GTR，我?guī)缀鯖]嘗試過大尺寸款，而E55S Pro的尺寸我感覺對我來說恰到好處。

E55S Pro背部配備了豐富的監(jiān)測傳感器，ECG規(guī)律性評估、血氧、血壓血糖分析、心率、體溫等諸多項目全部支持，這也讓它與同類產(chǎn)品拉開了明顯的差距，相當于重新定義了健康監(jiān)測智能手表。

日常使用時，在手表上單次測量即可獲得對應數(shù)據(jù)，還可以看到一段時間的累計結(jié)果，如果想要掌握更長時間的監(jiān)測信息，就需要下載專屬app。

這款手表使用的是一款名為H Band的客戶端，首次使用連接操作非常快捷，分分鐘就可以完成，這對各個年齡段的用戶來說，都顯得非常友好。

通過客戶端可以同步手表的各類監(jiān)測數(shù)據(jù)，并會自動建立數(shù)據(jù)圖譜，方便用戶掌握一個時期內(nèi)某項指標的動態(tài)變化數(shù)據(jù)，讓用戶能夠根據(jù)結(jié)果及時調(diào)整，幫助用戶調(diào)節(jié)身體狀態(tài)以保持健康。比如順手看看最近的血壓變化，依托血壓精脈算法和app的數(shù)據(jù)積累，我就能夠分辨這段時間是不是自己壓力又大了。

以往只有心電帶等才能獲取到心電數(shù)據(jù)，在E55S Pro上似乎變得得心應手，得益于FITECG心電毫米脈搏波算法以及FITBLOOD血壓精脈算法，60S就能快速獲得心電信號波及智能分析報告，這樣便捷的方式，讓心電數(shù)據(jù)觸手可及。

通過在APP端查看監(jiān)測指標數(shù)據(jù)，可以更詳細地掌握基礎心臟健康指標和生活建議，如果發(fā)現(xiàn)心律異常，就可以看看是不是由于最近過度疲勞或其他原因所致，并且每一次測量都可以選擇保存數(shù)據(jù)，成為一份詳盡的報告。

在使用過Y系列手表血糖風險趨勢評估功能后，我對dido家的血糖功能還是非常青睞的，這也是E55spro的特色功能之一，目前已經(jīng)支持全天無感血糖風險評估，通過專業(yè)的傳感器組+特定波長的近紅外+高頻捕捉特征，生成區(qū)間值變化曲線，幫助分析身體血糖風險程度。

除了上述極具特色的監(jiān)測功能外，E55S Pro還支持常見的多種運動模式監(jiān)測、睡眠質(zhì)量監(jiān)測、體溫監(jiān)測等，甚至還支持女性健康管理，可以通過app預設信息，實現(xiàn)智能預測經(jīng)期、排卵期、排卵日等信息提醒，過來人都懂的。

從近幾年智能手表普及的功能看，血氧監(jiān)測是一個較為潮流的項目，從血氧濃度指標可以判斷血液中被氧結(jié)合的氧合血紅蛋白在全部可結(jié)合血紅蛋白中的占比，針對指標進行有氧調(diào)節(jié)。

E55S Pro支持查看OSAHS分析結(jié)果，綜合分析呼吸暫停、血氧濃度、呼吸率、低氧時間、心臟負荷、睡眠活動幅度等指標，并且對每一項指標都有具體說明，可以幫助用戶判斷癥狀并及時調(diào)節(jié)生活習慣。

作為辦公一族，久坐在顯示器前是常事，開啟久坐提醒就很方便，當手表監(jiān)測主人長期未動的時候，會主動震動提醒，這也讓我能夠忙里偷閑，站起來活動活動，配合心率監(jiān)測結(jié)果，也可以督促我放平心情，從容應對手頭工作。

從累計一段周期的心率結(jié)果，還可以結(jié)合運動數(shù)據(jù)來改進自己的運動方式，將有氧運動和無氧運動有機結(jié)合，減緩毫無顧忌運動帶來的身體損傷。

E55S Pro還特別提供HRV心臟健康指數(shù)報告，以洛倫茲散點分布的統(tǒng)計方式，通過分析更精細的心臟信號數(shù)據(jù)，綜合計算心臟健康指數(shù)，判斷用戶當前心臟健康情況。

智能手表與機械表相比最大的痛點，還是續(xù)航，這一點我始終都不回避。E55S Pro采用精工保護板高分子純鈷電芯，容量為80mAh，日常待機時長約1個月，即便重度使用也可以全火力支撐4至6天，也就相當于一周至三周充電一次即可，所以，根本沒有必要出現(xiàn)續(xù)航焦慮，我已經(jīng)放下手頭其他智能手表，像文頭我說的那樣，和青年人們一起關注自己的健康。

總體而言，作為深度研究探索健康監(jiān)測的品牌，dido的產(chǎn)品一直在不斷努力改進中，E55S Pro也以旗艦的水準應運而生，搭配高靈敏度傳感器，并融入多項高精算法，讓其對心率、血壓、血氧、血糖、心電、體溫等指標能夠?qū)崿F(xiàn)更多維的了解。